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久々の痛み

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久しぶりに、肩、ヒジに筋肉痛がでてます。
昨日はかなり投込みましたから当然です。
これがまた心地いい感じなんです。ぎゅ~っとストレッチすると
痛キモチイイんです。次の休みまでに回復してまた投込み。
まるでアスリート! でも投げすぎには注意が必要です。
エンジンを壊しては楽しめませんからねっ。

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